19 abril, 2024

¿Qué hábitos existen para ser más feliz?

La ciencia ha ido más lejos y ha demostrado que las emociones tienen su origen en estímulos que provocan reacciones químicas en el cerebro y que, por lo tanto, pueden ser manejadas a pesar de las condiciones externas. Existen algunas acciones que se deberían realizar diariamente para segregar la serotonina, endorfina, dopamina y oxitocina, consideradas las hormonas de la felicidad.

15 enero, 2024

¿Cómo protegerte de la COVID y la gripe durante este invierno?

Los contagios de gripe que estaban disparados a finales de diciembre ya han llegado a su pico. Debido a la cantidad de infecciones respiratorias causadas por la gripe principalmente y la COVID, le siguen las hospitalizaciones. Por este motivo, es importante aumentar y cuidar las defensas durante esta temporada.

25 diciembre, 2023

Consejos para comer sano durante las Navidades

Uno de los grandes problemas de la Navidad es la cantidad de comidas copiosas que se realizan de manera seguida en cuestión de dos semanas. No solo grandes cantidades de comida, sino también alimentos con mucha grasa y alto contenido en azúcares como los turrones, mazapanes, etc, horarios descompensados y quebrantamiento de la rutina que se suele seguir durante el año.

14 noviembre, 2023

El tabú de la incontinencia urinaria en hombres

La incontinencia urinaria en hombres es un tema delicado pero relevante que afecta a muchos hombres en diferentes etapas de su vida.

Aunque se suele relacionar con una enfermedad propia de las mujeres, afecta a más hombres de los que imaginamos.

17 mayo, 2023

¿Protector solar a diario, sí o no?

Ahora que ya empieza el calor y buen tiempo apetece ir a la playa a tomar el sol y presumir del tono bronceado.

Sin embargo, es importante proteger nuestra piel de los rayos solares con protector solar ya que puede causarle daños irreparables como manchas, arrugas o incluso melanomas o cáncer de piel.

15 marzo, 2023

¿Qué significa Endometriosis?

La endometriosis es una enfermedad que afecta aproximadamente al 10% de las mujeres. También conocida como “endo” en inglés, es un problema de salud común en el sexo femenino. Su palabra deriva de “endometrio”, tejido que recubre el útero o la matriz. Esta enfermedad ocurre cuando el tejido parecido al que normalmente cubre el interior del útero crece fuera de él y en otras áreas del cuerpo donde no pertenece.

14 marzo, 2022

Endometriosis, la enfermedad «silenciosa»

Aproximadamente entre el 10% y el 15% de la población femenina entre los 12 y los 50 años sufre endometriosis, concretamente un millón de mujeres en España y 170 millones en el mundo. Una enfermedad a la que se llama silenciosa porque, además de ser desconocida por la sociedad, supone en muchos casos un tema tabú al estar relacionada con la menstruación y el sistema reproductor femenino.

26 enero, 2022

Donación de plátanos de La Palma al Banc d’Aliments de Barcelona

El pasado octubre iniciamos junto a nuestros clientes una acción solidaria cuyo objetivo era apoyar a los habitantes de La Palma mediante la compra de plátanos, el motor económico de la isla del que miles de familias dependen de su cultivo, y donarlos a modo de ayuda alimentaria a uno de los Bancos de Alimentos asociados a la Federación Española de Bancos de Alimentos (FESBAL).

10 diciembre, 2021

Esta Navidad, apuesta por un consumo responsable

Con la proximidad de las fiestas navideñas, el consumo se dispara: regalos para nuestra familia y amigos, cenas y comidas donde se consumirán más productos de lo habitual, ropa para estrenar en las fiestas… Y es que vivimos en una sociedad que favorece el consumismo, esto es así. La publicidad nos bombardea constantemente y nos anima a sumarnos a esta rueda de consumismo masivo, a veces impulsivo.

4 noviembre, 2021

Herbora con La Palma

Desde Herbora queremos poner nuestro granito de arena para apoyar a los habitantes de La Palma y qué mejor manera que comprando plátanos, el corazón económico de la isla del que miles de familias dependen de su cultivo.